مربیگری زندگی

همراه با : ناتان رستم پور
این برنامه ۱۳ قسمت خواهد بود. در این برنامه پاسخ به این سوالات را به دست خواهید آورد. مربیگری زندگی چیست و چرا مهم است که ما درباره مربیگری زندگی بدانیم و یک مربی زندگی و یک منتور داشته باشیم تا ما را کمک کند تا بتوانیم در زندگی موفق تر باشیم؟ مربی زندگی به ما کمک میکند که چه مطالبی را درک کنیم؟ مربی چگونه به ما کمک میکند؟ مربیگری زندگی از دیدگاه کلام خدا چه تعریفی دارد؟ اهمیت برنامه ریزی در زندگی چیست؟ آیا مسیحیان باید برای زندگی خود برنامهریزی کند یا خیر؟ کشف هدف، استعداد و علایق شخصی، ارزشهای زندگی چگونه در زندگی به ما کمک میکند؟ چگونه هدف زندگی خود را پیدا کنیم؟ اهداف هوشمند چه اهدافی هستند؟ هدف هوشمند باید مشخص، قابل اندازه گیری، قابل دسترس، مرتبط و دارای زمانبندی مشخص باشد که هر یک از موارد بالا را توضیح خواهیم داد. خورد هدفهای هوشمند چه ویژگی دارند؟ چرخه زندگی را توضیح خواهیم داد و زندگی را ارزیابی خواهیم کرد. ۱۲ ناحیه مختلف زندگی را در چرخه زندگی مورد بررسی قرار خواهیم داد. نقاط ضعف و نقاط قوت خود را پیدا کرده و خواهیم نوشت. اولویتها را مدیریت خواهیم کرد، بررسی خواهیم کرد که چگونه میتوانیم نسبت به برنامه زندگی خود متعهد باشیم و سالم به پیش برویم در سلامت و موفقیت بر طبق برنامه به پیش برویم. خواهیم آموخت که چگونه اولویتهای خود را مدیریت کنیم و بدون ترس از نگفتن به بسیاری از چیزها و اشخاص اولویتها را بر سر جای خودشان بگذاریم. مدیریت زمان را تعریف خواهیم کرد. برای این کار ۱۰ راهکار را معرفی خواهیم کرد. همچنین راجع به تبدیل شدن زندگی که شامل تبدیل شخصیت و تبدیل عادتها میباشد صحبت خواهیم کرد. راجع به این موضوع صحبت خواهیم کرد که شما میتوانید تغییر ایجاد کنید و هیچ وقت برای ایجاد تغییر دیر نیست. راجع به حیطههای راحتی، یادگیری و اضطراب صحبت کنیم. همچنین راجع به محدودیتها و مرزهای سازنده صحبت خواهیم کرد و اینکه محدودیتها و مرزهای سازنده چه چیزهایی هستند و چرا انقدر مهم است که ما این محدودیتها را داشته باشیم؟ همچنین درباره ارتباطهای مسموم صحبت خواهیم کرد. همچنین برخورد در مقابل افراد سمی را بررسی خواهیم کرد. بررسی خواهیم کرد که چگونه باید با افراد سمی برخورد کنیم؟ همچنین درباره خوراک سالم برای افکار صحبت خواهیم کرد.














